Voici 10 suggestions de bonnes actions pour vous aider à faire une différence.

1. Essayez la bienveillance spontanée

Laisser une note gentille à un ou une collègue, payer la facture de la personne derrière vous dans la file d’attente, aider une personne âgée à porter ses courses… Voilà autant de petits actes de bienveillance spontanée qui peuvent égayer la journée de quelqu’un! De tels gestes peuvent sembler anodins, mais peuvent aussi avoir un impact significatif, car ils motivent les autres à faire de bonnes actions à leur tour.

2. Soutenez votre communauté

Faire du bénévolat ou des dons à des causes importantes est un autre moyen gratifiant de contribuer positivement à la société. Trouvez une cause qui vous tient à cœur et renseignez-vous sur les possibilités de bénévolat auprès d’organisations locales à but non lucratif, de refuges pour animaux ou d’associations caritatives. Et si vous manquez de temps pour faire du bénévolat, envisagez plutôt de faire un don en argent.

3. Organisez une collecte de jouets

Faire une collecte de jouets est une belle façon concrète de répandre la joie et de soutenir les familles dans le besoin. Pour ce faire, commencez par identifier une cause ou un organisme que vous souhaitez aider (par exemple, un hôpital local pour enfants ou un organisme qui soutient les familles défavorisées). Ensuite, créez du matériel promotionnel, comme des dépliants ou des messages sur les médias sociaux, pour encourager les gens à donner. Vous pouvez également demander à des églises, des épiceries et des centres communautaires locaux d'installer des boîtes de collecte de jouets. Assurez-vous toutefois de donner des indications sur les types de jouets recherchés.

4. Visitez une résidence pour personnes âgées

Passer du temps avec nos aîné(e)s est un moyen simple et efficace de leur apporter de la joie et de la compagnie. De nombreux établissements accueillent des bénévoles pour faire la lecture aux résident(e)s, jouer à des jeux en leur compagnie ou simplement passer du temps à discuter et à les écouter. N’hésitez pas à entrer en contact avec l’un de ces établissements locaux pour exprimer votre intérêt, suggérer des activités et discuter des possibilités qui s'offrent à vous!

5. Devenez le mentor de quelqu’un

Les jeunes sont souvent à la recherche de bons conseils scolaires ou professionnels pour atteindre leur plein potentiel. Voilà une belle occasion de partager votre expertise et vos conseils de vie! Il suffit d’identifier un domaine dans lequel vous pouvez apporter des connaissances, puis de faire part de votre intérêt aux organisations locales, aux écoles ou aux centres communautaires qui proposent des programmes de mentorat.

6. Aidez vos voisins

Faire preuve de bienveillance avec son voisinage est parfois tout ce qu’il faut pour faire le bonheur de quelqu’un, alors n’hésitez pas à venir en aide à vos voisins quand vous en avez l’occasion. Vous pourriez notamment l’aider à faire des travaux de jardinage, aller chercher ses courses ou porter ses ordures au chemin. Parfois, le simple fait de prendre régulièrement de ses nouvelles peut également faire une belle différence, surtout si la personne est âgée ou si elle vit seule.

7. Donnez de la nourriture ou des vêtements

Faire des dons de nourriture ou de vêtements est une autre excellente manière d’aider les personnes dans le besoin de façon concrète. Pour ce faire, identifiez les banques alimentaires, les refuges et autres organisations locales dans votre région qui acceptent les dons de nourriture et/ou de vêtements. Vérifiez également s’ils ont des directives ou des exigences particulières concernant les dons.

8. Cuisinez pour quelqu’un

Préparer un bon repas pour un être cher est un moyen simple et efficace de lui dire à quel point vous l’appréciez. Que ce soit pour vos parents, vos amis ou les membres de votre famille, il suffit de trouver un moment qui convient et de savourer le moment ensemble!

9. Donnez du sang

Le don de sang est une bonne action qui peut sauver des vies et grandement aider les personnes malades ou en situation d’urgence. Visitez le site Web de la Société canadienne du sang pour trouver le centre de don le plus près de chez vous et prenez rendez-vous dès maintenant.

10. Répandez l’amour

Répandre l'amour et la joie permet d'avoir un impact positif sur le monde qui vous entoure. Pour ce faire, vous pouvez participer à des événements communautaires, faire du bénévolat pour des causes locales ou organiser des activités qui font une différence dans la société. Enfin, si vous manquez de temps, vous pouvez aussi partager des messages édifiants et inspirants sur les médias sociaux ou écrire des notes manuscrites pour égayer la journée de quelqu'un. N'oubliez pas : donner l'exemple peut créer un effet d'entraînement et inciter les autres à faire de même!

Le temps des Fêtes peut être une période chargée et stressante pour plusieurs d’entre nous, tout particulièrement pour les personnes en difficulté, mais il peut être surprenant de voir à quel point une petite action peut procurer le plus grand bien à votre prochain! De plus, pendant que vous y êtes, prenez le temps de vérifier que vous et votre famille disposez de la bonne couverture d’assurance pour vous protéger. Et n’oubliez pas : si vous avez des questions, nous sommes toujours là pour vous aider!